美食攻略丨望着堆积如山的工作，先吃点零食压压惊吧！

山西不冻泉建材

前几天看到一则新闻，


一只南非猴子跳进办公室，
明目张胆地偷走上班族零食！！！


目击者很担心猴子会抢走自己的食物，
所幸那只猴子并没有那么做，
它只是偷走了同事的零食，
零食的吸引力是多么的强大！



看着办公桌上堆积如山的工作，先吃点零食再来处理吧！

办公室吃零食要⚠注意的事情也很多！

• 没有强烈的气味，味道不能太重！
  
• 不轻易留下食物残渣，不容易弄脏手！
  
• 吃起来响动不大，不制造噪音影响他人办公！
  

小怪兽特地推荐一些办公室的零食
解解馋享受美味的同时也给自己充充电！
巧克力

刚入口,一种甜甜的味道便慢慢的融化在嘴里，
口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气！


下午来1～2小片黑巧克力，
搭配一小杯咖啡，绝对是一场美味享受。
黑巧克力所含糖量和脂肪量最少，比饼干和蛋糕更健康！


推荐：ritter运动巧克力


费列罗德芙妙卡虽然也很好吃可是口味太少了，ritter就不同了，约100g10块，有20多种口味吃不腻，方便携带！
肉干

原料将肉，配以白糖、味精、特级鱼露、
鸡蛋等十几种佐料，再经过几十道工序制成。


咀嚼起来非常满足口感，有不同口味，
如五香、黑胡椒口味，吃了就停不下来！
建议购买独立包装的肉干，吃起来方便还不粘手～


美珍香 猪肉铺


美珍香在国内也开了很多门店了，

有鲜食的也有包装的，最出名的还是猪肉脯。
比起干巴巴的猪肉脯，它的鲜美多汁让人想跪舔啊。
坚果

多吃坚果还可以美肤、健脑、
保护心脑血管健康、抗衰老等好处，
补充微量元素。可提供饱足感！


建议办公室常备核桃、瓜子、花生等坚果
含有较多的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等，
对人体有益，可以补充大脑所需要的营养。



三只松鼠 山核桃仁


三只松鼠的坚果，味道很好，
平时费脑工作，核桃仁是最好的选择！
酸奶

酸奶含有大量活性乳酸菌，
能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，
从而缓解便秘。很多女性都喜欢喝酸奶，有助于减肥哦。



建议上班族的宝宝们可以在餐后来一杯酸奶。



卡士


浓稠型酸奶，口感浓醇，奶香也很纯正！
糖果

橡皮糖，椰子糖，大白兔奶糖，果汁软糖
很多人习惯在得闲的时候吃吃糖果，
觉得甜甜的味道会冲走烦恼与疲惫。


想吃糖又怕胖？推荐吃无糖薄荷糖，提神醒脑必备~


Rio 无糖薄荷糖



提神工具，困顿的下午吃一粒，让清爽带走困意。
各类饼干

为了抗饿，一般会在办公室囤点饼干。


饼干的主要原料是小麦面粉，
添加糖类，油脂，蛋品，乳品等辅料。
根据配方和生产工艺的不同，
甜饼干可分为韧性饼干和酥性饼干两大类。



通常人们爱选择饼干作为零食，
除了它滋味好之外还能补充人体需要的能量，
不过千万不要小看饼干的热量，
有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。


皇室魔力脆


巧克力，黄油，榛子味都好吃！！
有包装的还有盒装的！
水果

水果含有人体必需的多种维生素、
矿物质、碳水化合物、粗纤维、
蛋白质及脂肪等营养素……


吃水果不但可口，并能促进身体健康，
进而达到防治疾病，养颜美容的效果，
在上班族中也是很受欢迎～


每次看到美食猫的文章，看着看着就饿了..

只好一把抓起桌上的零食往嘴塞~


我先吃会儿，都别烦我！


资料来源丨网络

整理丨吃肉小怪兽

万百千

传说中的沙发？？？哇卡卡

用户飞天狐

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